溫蒂生活愛用分享

不知道大家有沒有注意到越來越多人在用精油擴香？我自己也是每天一大早起來、睡前都會點不同精油到水氧機！真的可以瞬間轉換心情，儀式感💯分！

 

如果你也是平常忙碌又壓力山大，大推早上、睡前可以用精油讓身體跟腦袋休息一下！

 

♦︎ 放鬆、舒緩、沉靜嗅覺享受 ♦︎ 天然植物萃取香氣 ♦︎ 打造居家氛圍、質感生活、早晨/睡前儀式、瑜珈運動搭配

 

TOP10 精油推薦

 

以下推薦ptt、dcard、threads上好評很多的高人氣精油品牌推出的不同精油，可以依照自己的喜好選擇！

 

 

一、AGRICOLA植物者：是我最近非常愛的精油品牌，也是好評滿滿的品牌！因為他們家主打德國原裝進口、純植物萃取，每天用也很安心，是新手也非常適合的品牌！

 

1. AGRICOLA植物者有機大西洋雪松精油：他們家的雪松是非常舒服溫暖的木質香，聞起來很沈穩、安定感滿滿，如果喜歡木質調香氛的話很推這款！很適合工作完放鬆用！

 

2. AGRICOLA植物者有機高地真正薰衣草精油：薰衣草基本上應該是有在用精油的朋友必備款之一，很多人「入門第一瓶」都會選薰衣草精油！超級適合睡前使用，很柔和放鬆！

 

3. AGRICOLA植物者印度乳香精油：香氛界的經典沉香調，深沈古典、神秘感滿滿的木質調＋樹脂氣味，很適合深層放鬆、冥想使用！

 

4. AGRICOLA植物者有機澳洲尤加利精油：尤加利是很多人心目中的清新香氛代表！聞起來純淨、乾淨、清新、清爽！有一種空氣被打開的感覺！

 

 

5. AGRICOLA植物者茶樹精油：茶樹精油是非常清新、清爽的選擇，一大早起來最常用的精油之一就是茶樹精油！空氣聞起來會有一種很乾淨的感覺！

 

6. AGRICOLA植物者有機桉油醇迷迭香精油：跟茶樹一樣很適合早上用的就是迷迭香精油，聞起來清新、有活力，很適合工作邊使用！

 

二、沐時光：他們家的精油也是用起來超安心！一開始最知名的是他們家的手工皂，主打零添加化學香精、色素、海洋友善配方，延續到精油也是非常自然舒服、可靠的選擇！

 

1. 沐時光 檜木精油單方精油 TAIWAN HINOKI：我自己超級愛的木質調就是檜木精油！他們家採用超級珍貴的台灣檜木，一聞到就立刻聯想到高山森林，超級細緻沉靜，前調很清新，後調又超級溫暖厚實，真的是一聞就會愛上的香氛！

 

2. 沐時光艾草精油 龍艾TARRAGGON：純陽之草，有很獨特的草本香氣，帶點茴香感，心安、平安、放鬆、舒壓、驅蟲！

 

3. 沐時光玫瑰天竺葵精油ROSE GERANIUM：玫瑰天竺葵是帶甜感的花香，味道很細膩、柔和，身邊超多女生朋友喜歡！

 

4. 沐時光 岩蘭草精油 VETIVER：岩蘭草是一款味道濃厚、深沉、有重量感的精油，是很大地那種安靜沈穩的氣味，非常適合喜歡沉香、木質底調的朋友！也是非常適合冥想搭配的精油！

 

常見問題

 

 

Ｑ：精油哪個牌子好？

Ａ：市面上精油品牌很多，建議選擇原料來源透明、標示植物產地、萃取方式、不添加人工香精的品牌，口碑很好的品牌像是AGRICOLA植物者、沐時光、伊聖詩！

 

Ｑ：精油對身體好嗎？

Ａ：精油的作用以香氛、情緒放鬆、空間氛圍營造為主。能帶來放鬆感、舒適空間氣味、居家儀式感、情緒調節的輔助感受！

 

Ｑ：無印良品精油是真的嗎？

Ａ：無印良品的精油源自天然植物萃取，屬於「純精油＋複方精油」類型。但它們並不是芳療級專業品牌，主打居家香氛、擴香使用、香味自然、好入手！

 

Ｑ：星期四農莊（Thursday Plantation）精油純嗎？

Ａ：星期四農莊是澳洲知名品牌，最有名的是茶樹精油。它們的精油來源清楚，屬於平價但可靠的入門精油品牌。

 

Ｑ：什麼人不適合用精油？（安全重點）

Ａ：以下族群需特別注意或避免直接使用：孕婦（尤其前三個月）、嬰兒、蠶豆症（避免某些成分）、貓狗飼主（部分精油不適合寵物）！

 

Ｑ：香蜂草精油為什麼那麼貴？

Ａ：香蜂草是精油界最昂貴的品項之一，原因是萃取率極低、多數採蒸餾法產量少、生長條件有限、萃取成本高！

 

 

Ｑ：苦橙葉精油（Petitgrain）要怎麼搭配？

Ａ：苦橙葉是清新、帶草本＋柑橘調的香味，很適合用在佛手柑、天竺葵、乳香、薰衣草、雪松！

 

Ｑ：羅馬洋甘菊精油禁忌？

Ａ：羅馬洋甘菊非常溫和，但不可直接上皮膚！