為什麼產後落髮這麼嚴重？什麼原因造成產後落髮？
生產過的媽媽一定都了解產後落髮是非常痛苦的一件事，上網搜尋產後落髮ptt、產後落髮dcard可以看到各式各樣的討論，有些甚至是產後憂鬱的原因之一。
也因此康定洗髮精才會在媽咪之間迅速爆紅，引此國內外的產婦爭相團購。
當然也不是只有產婦可以用，只要是希望頭髮髮根可以更強健的人也都會被這罐洗髮精吸引。
因為他們用的成份天然，酵素植萃以蒜頭酵素為主，標榜小孩、孕婦都能用，因此使用上也更能安心。
其實產後落髮特別嚴重是因為，在懷孕期間，媽咪的荷爾蒙提升，頭髮的生長週期變長許多，
頭髮的生長週期變長就代表每天掉髮的總量也會降低，
相較之下，產後整體荷爾蒙下降，原本應該脫落的頭髮在這個時候大量掉落，造成大量落髮的結果。
如何處理產後落髮改善問題？產後落髮吃什麼？
既然產後落髮是正常的情況，那該如何減低嚴重程度？
有人分享產後落髮補鈣非常重要，但是其實不光是只有鈣需要補充而已！
| 食物類別 | 推薦食物 |
|---|---|
| 優質蛋白質 | 雞肉、豆腐、蛋、魚、牛奶、豆類等 |
| 維生素C | 芭樂、柳橙、柚子、檸檬、葡萄柚、草莓、番茄、青椒等 |
| 維生素D | 紅鯡魚、牛奶、蘑菇、蛋、豬肝等 |
| 維生素E | 堅果、麵包、蔬菜、植物油、全麥食品等 |
| 維生素A | 紅椒、胡蘿蔔、南瓜、葉菜、甜馬鈴薯等 |
| 鐵 | 紅肉、豆腐、菠菜、紅豆、黑芝麻、蛋黃等 |
| 鋅 | 牡蠣、海鮮、肉類、芝麻、核桃、奶酪等 |
康定洗髮精含有豐富大蒜酵素，什麼是大蒜酵素？
康定招牌洗髮精能夠改善產後落髮問題，也是網路上爬文最多人推薦的選擇，
其中最主要原因就是大蒜酵素，那麽究竟什麼是大蒜酵素？
大蒜酵素是一種在大蒜中發現的酵素，它可以將大蒜中的醣類分解為其他物質，例如胺基酸和有機酸。
大蒜酵素在大蒜中的含量隨著蒜的成熟度和保存方式而有所不同。
大蒜酵素的功效有很多，它被認為對人體有益，例如：
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降低膽固醇：大蒜酵素可以降低血液中的膽固醇水平，從而降低心臟疾病的風險。
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降低血壓：大蒜酵素可以幫助降低高血壓，減少心臟病和中風的風險。
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增強免疫力：大蒜酵素可以增強身體免疫力，抵抗疾病。
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促進消化：大蒜酵素可以促進消化，減少腸胃不適。
此外，大蒜酵素還具有抗菌、抗炎和抗氧化等功效，有助於預防各種疾病。大蒜酵素也常被用於保健食品和天然醫學中，例如作為保健食品、食品添加劑、口腔清潔劑、抗菌劑等。
因此，康定將常見於食療的大蒜酵素加入洗髮精中，讓頭皮維持在健康的狀態，頭髮髮根也更強韌不易斷。
也有非常多人跟筆者一樣好奇大蒜酵素會不會讓頭髮充滿大蒜味？
答案是不會的，洗髮精本身聞起來具有淡淡果香味，沖洗過後會留下清爽的味道，幾乎是所有人都能接受的味道。
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