一開始不管是爬山、登百岳還不太懂，都只穿簡單的布鞋，每次爬山完都覺得渾身不舒適，膝蓋痛、腳踝痛、腳底痛，才決定花點錢買雙專業的登山鞋，畢竟跟身體比起來這些還真的都是小錢😂
不得不說穿了登山鞋之後整個世界都變了，爬山快很多，登山鞋都有防滑不用擔心地滑跌倒；也有防水功能，遇到小水坑、溪流都可以直接踩過去不用猶豫；上下山都可以好好的保護腳踝腳底，舒適超級多！
如果你也喜歡爬山、健行，那真的建議可以買一雙，下面列出來的登山鞋品牌排名有些是比較平價的優質選擇，可以用相對優惠的價格保護自己的腿腳、避免受傷，非常推薦！
四款登山鞋推薦
這邊推薦的有些是自己有買過的，有些是山友彼此間很常推薦的，也都是個大論壇社團網友討論度很高的好選擇，大家可以依照自己的預算、喜好來選擇！
| 排名 | 品牌名稱 | 國家 | Gore-Tex防水 | 價格（約） |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Lowa | 德國 | ✓ | $6,600 |
| 2 | Merrell | 美國 | ✓ | $3,900 |
| 3 | Hoka One One | 法國 | ✓ | $5,900 |
| 4 | Salomon | 法國 | ✓ | $3,900 |
（登山鞋品牌排名一覽表）
1. Lowa 登山鞋
買過不同品牌的登山鞋中，Lowa 登山鞋真的可以說是我的最愛，雖然價格較高一點，但是真的超級好穿很舒服，外型也是我自己最喜歡的，很好搭配，是難得很好看的登山鞋！
♦︎ 德國品牌、精湛工藝、細節完美
♦︎ 結構穩定、緩衝性能極佳、抓地力強
♦︎ GORE-TEX 透氣＋防水
♦︎ 推薦Lowa登山鞋（女）、Lowa登山鞋（男）
2. Merrell 登山鞋
Merrell登山鞋是我心目中排名第二喜歡的登山鞋，一樣有GORE-TEX防水透氣，中筒也可以好好保護雙腳，這款價格比Lowa低一點，也很好看，所以穿起來可以比較隨意，不用怕壞掉！
♦︎ 美國知名登山鞋品牌，品質佳、耐穿耐走、輕量
♦︎ 價格平價，適合新手、入門、購入
♦︎ GORE-TEX 透氣＋防水
♦︎ 推薦Merrell登山鞋（女）、Merrell登山鞋（男）
3. Hoka One One登山鞋
Hoka One One登山鞋常常可以看到山友穿著爬百岳，價格稍低Lowa一點，也是性能、品質都很不錯的登山品牌！
♦︎ 法國登山鞋品牌，質感佳
♦︎ 全皮革材質耐用＋支撐佳
♦︎ GORE-TEX 透氣＋防水
♦︎ 推薦Hoka登山鞋（女）、Hoka登山鞋（男）
4. Salomon登山鞋
Salomon所羅門也是我個人很推新手購買的登山鞋，他們家的登山鞋真的外型很好看很帥，男女生穿起來都很好看，也是難得女生也很喜歡的登山鞋，價格也平價！
♦︎ 法國登山鞋品牌，質感佳
♦︎ 結構穩定、緩衝性能極佳、抓地力強
♦︎ GORE-TEX 透氣＋防水
♦︎ 推薦Salomon登山鞋（女）、Salomon登山鞋（男）
常見問題
Q：登山適合穿什麼鞋？
Ａ：適合登山的鞋應具備防水、防滑、抓地力強、良好腳踝保護的特性，上面四個推薦登山鞋即符合這些條件喔。
Q：一定要登山鞋嗎？
Ａ：如果是簡單步道，可選擇一般防滑運動鞋即可，但是如果遇到比較多上坡下坡，甚至是登百岳、有下雪、下雨濕滑的地方，還是建議用這篇提到的這些登山鞋會更安全、更舒適好走。
Q：登山鞋適合健走嗎？
Ａ：適合，登山鞋可以提供良好的支撐、防滑功能，非常適合不平地形的健走。
Q：Merrell 是哪一國品牌？
Ａ：美國品牌，專注於戶外用品、鞋子設計。
Q：Timberland 適合爬山嗎？
Ａ：Timberland具有防滑性能，適合日常戶外活動，但如果是高難度登山還是建議選擇專業登山鞋。
Q：Timberland 算登山鞋嗎？
Ａ：Timberland並不完全算是登山鞋，主要定位為戶外休閒鞋。
Q：Timberland 防滑嗎？
Ａ：是的，鞋底採用防滑設計，適合一般戶外活動。
Q：Timberland 靴子要買大一號嗎？
Ａ：經典黃靴可以不用大一號。
Q：Hoka登山鞋推薦嗎？
Ａ：非常推薦，是本篇提到的熱門登山鞋中排名第二的登山鞋選擇，適合長時間登山，對於膝蓋、腳底有緩震效果。
Q：Salomon好穿嗎？
Ａ：非常好穿，Salomon也是許多山友會穿的登山鞋喔，非常適合各種技術性地形、挑戰性環境。
Q：登山運動品牌有哪些？
Ａ：知名品牌包括Lowa、Hoka One One、Merrell、Salomon等。
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